|
День 120
|
94.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 27日:
|
799 kcal
|
脂質: 32.81g | たんぱく質: 57.77g | 炭水化物: 65.27g.
朝食: Бутерброд Хлебцы Яйца, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Коровка из Кореновки Молоко 3,2%, Куриная Грудка Отварная, Яйцо. 昼食: Спагетти, Куриная Грудка Отварная, Янтарь Сыр Колбасный, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|