2020年 03月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.5 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 27日:
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1338 kcal
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脂質: 69.14g | たんぱく質: 45.11g | 炭水化物: 134.74g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Пепси Пепси, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). もっと...
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週に0.3 kg増量中
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