2020年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.7 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 27日:
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625 kcal
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脂質: 28.89g | たんぱく質: 22.59g | 炭水化物: 42.78g.
朝食: Сыр Российский, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Сливочное Масло, Кофе. 昼食: Грецкие Орехи, Чернослив, Кофе, Вареное Яйцо. 夕食: Вино Красное Сухое, Красное Яблоко, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Дижонская Горчица, Сельдерей, Радость Вкуса Сыр Российский 45%. もっと...
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体重に変化ありません
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