2020年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 26.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 27日:
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1755 kcal
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脂質: 78.45g | たんぱく質: 59.00g | 炭水化物: 214.13g.
朝食: Bakwan, Tempe Goreng, Nasi Pecel. 昼食: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Mie Ayam. 夕食: Mie Ayam. 軽食/その他: Jambu Biji, Indomilk Susu Kental Manis, Pisang, Sidomuncul Susu Jahe. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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