2020年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.4 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 27日:
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1620 kcal
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脂質: 65.39g | たんぱく質: 83.01g | 炭水化物: 195.74g.
朝食: Королевская Ватрушка, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Теремок Гороховый Суп Постный, ВкусВилл Напиток Миндальный с Финиками и Корицей. 夕食: Блины из Цельнозерновой Муки, Тушеные Овощи, Котлеты из Куриной Грудки. 軽食/その他: Тыквенный Кекс. もっと...
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週に14 kg増量中
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