2020年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.1 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 27日:
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2501 kcal
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脂質: 70.80g | たんぱく質: 160.14g | 炭水化物: 153.92g.
朝食: Arla Øko Vanilje Yoghurt 0,4% Fedt, Quaker Crüsli 4 Nuts, Grøn Te, Arla Øko Vanilje Yoghurt 0,4% Fedt, Quaker Crüsli 4 Nuts. 昼食: Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%, Sort Peber, Baby Spinat, Høns i Asparges, Cherrytomater, Vand. 夕食: Vand, Kyllingebrystfilet, Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%, Rema 1000 Danske Fine Ærter, Rema 1000 Hakket Spinat. 軽食/その他: Galbani Mozzarella Mini, Cherrytomater, Rød Bordvin. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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