2020年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 24.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 27日:
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835 kcal
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脂質: 19.04g | たんぱく質: 63.94g | 炭水化物: 107.43g.
朝食: Варенье, Капуста, Кофе с Молоком. 昼食: Конфета, Чай, Кролик Тушеный, Запеченная или Жаренная Рыба. 夕食: Капуста, Кролик Тушеный, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). 軽食/その他: Банан, Магнит Апельсин. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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