2020年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
72.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 26日:
|
839 kcal
|
脂質: 40.27g | たんぱく質: 36.79g | 炭水化物: 83.47g.
夕食: Arroz Branco (Cozido), Repolho Refogado, Carne Moída Refogada, Repolho Refogado, Arroz Branco (Cozido), Abobrinha Recheada. 軽食/その他: Morangos, Nutella Nutella, Crepioca, Coxinha de Festa, Sadia Mini Kibe. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|