2020年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 27日:
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858 kcal
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脂質: 42.28g | たんぱく質: 37.05g | 炭水化物: 89.20g.
朝食: Kecap Asin (Kedelai), Bimoli Minyak Goreng, Terung Dimasak, Telur, Kwetiau. 昼食: Susu Kedelai, Seledri, Tahu, Nasi Putih. 夕食: Kecap Asin (Kedelai), Bimoli Minyak Goreng, Telur, Petai, Paprika Merah Manis, Kwetiau, Nasi Putih, Pisang, Coklat Manis atau Gelap. 軽食/その他: Coklat Manis atau Gelap. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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