2020年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
90.4 kg これまでの減量分: 2.6 kg.    残り: 5.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1904 kcal 脂質: 93.89g | たんぱく質: 78.35g | 炭水化物: 194.08g.   朝食: Lindt Chocolat Noir Caramel à la Pointe de Sel, Oeuf sur le Plat, Tomates, Mozzarella, Bonduelle Petits Pois Carottes, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Avocat, Bjorg Flocons D’Avoine Complète , Banane, Charal Steak Haché 15%, Auchan Yaourt aux Fruits avec Morceaux. もっと...
週に0.5 kg減量中

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