2020年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
57.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 26日:
|
1393 kcal
|
脂質: 73.36g | たんぱく質: 49.04g | 炭水化物: 125.86g.
朝食: Пахлава, Сметана , Хлеб с Отрубями, Яйцо Всмятку, Гречка Отварная. 昼食: Мясной Рулет из Говядины. 夕食: Зеленый Листовой Салат, Сметана 20%, Хлеб Черный, Красное Столовое Вино. 軽食/その他: Орешки со Сгущенкой, Арахис, Кофе с Молоком. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|