2020年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.1 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 26日:
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2179 kcal
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脂質: 103.40g | たんぱく質: 87.66g | 炭水化物: 139.03g.
朝食: Курица в Сливках. 夕食: Красное Столовое Вино, Мясо по-Французски. 軽食/その他: Delicados Nachos, От Мартина Семечки Отборные, Чистая Линия Фруктовый Десерт Сорбет Апельсиновый. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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