2020年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 26日:
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677 kcal
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脂質: 23.72g | たんぱく質: 108.75g | 炭水化物: 2.05g.
朝食: Health Labs Whey Protein, Caracol Manteiga, Queijo Parmesão (Ralado), Perdigão Mortadela Ouro, Ovo. 昼食: Caracol Manteiga, Planalto Filé de Tilápia (Planalto). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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