2020年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 26日:
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1530 kcal
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脂質: 38.69g | たんぱく質: 38.19g | 炭水化物: 255.65g.
朝食: Honey Monster Sugar Puffs, Tesco Semi-Skimmed Milk. 昼食: Heinz Cream of Chicken Soup, Warburtons Toastie. 軽食/その他: Tesco Seedless Green Grapes, Co-Op Hot Cross Bun, McVitie's Digestives, Tesco Hot Chocolate, Co-Op Giant Pancakes, Brooklea Greek Style Coconut Yoghurt , Bananas , Sun-Maid Raisins, Co-Op Hot Cross Bun. もっと...
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653 kcal
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運動:
Walking - 1 時間, 踏み台昇降 - 30 分, Apple Health - 22 時間 30 分. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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sarahloseweight5690の体重の記録
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