2020年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 26日:
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1843 kcal
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脂質: 91.75g | たんぱく質: 59.87g | 炭水化物: 197.73g.
朝食: Красная Цена Рулет Бисквитный, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Котлета Свиная, Гречка Отварная. 夕食: Чай с Лимоном. 軽食/その他: Котлета Свиная, Гречка Отварная. もっと...
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週に3.3 kg増量中
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