2020年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 26日:
|
1669 kcal
|
脂質: 92.40g | たんぱく質: 51.86g | 炭水化物: 161.03g.
朝食: Сахар, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Вареное Яйцо, Брест Литовск Молоко 3,6%, Брест Литовск Сыр Голландский. 昼食: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Cofix Десерт с Семенами Льна и Кокосовым Молоком , Кабачки Тушеные, Рис Отварной, Котлета Говяжья. 夕食: Пахлава. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|