2020年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 26日:
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721 kcal
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脂質: 18.45g | たんぱく質: 32.38g | 炭水化物: 101.63g.
朝食: İçim Laktozsuz Süt , Çilek, Muz, Doğalsan Yulaf Kepeği Gevreği Çikolatalı. 昼食: Domatesler, Salatalık, Tahsildaroğlu Kahvaltılık Lor, Haşlanmış Yumurta, Namet Hindi Füme, Eti Form Mısır ve Pirinç Patlağı (27g), Wasa Delikatess. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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