2020年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
62.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 26日:
|
1485 kcal
|
脂質: 49.24g | たんぱく質: 84.35g | 炭水化物: 173.59g.
朝食: Prozis Whey Protein Fusion Strawberry, Clara de Huevo, Kellogg's Cereales Corn Flakes, Hacendado Leche de Soja, Miel, Clara de Huevo. 昼食: Fresas, Naranjas, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, ElPozo Jamón York, Luengo Garbanzos , Boniato, Chef Select Pollo con Verduras y Arroz. 夕食: Salchicha de Carne de Cerdo Fresca, DIA Galletas Maria, Hacendado Anacardo Natural. もっと...
|
週に1.0 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|