2020年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.7 kg
これまでの減量分: 18.8 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 26日:
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1138 kcal
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脂質: 65.31g | たんぱく質: 42.18g | 炭水化物: 103.55g.
朝食: Hochland Сливочный Крем-Сыр, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Булгур (Вареный), Капучино. 昼食: Банан, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%. 夕食: Клубника. 軽食/その他: Hochland Сливочный Свежий Сыр с Травами, Стимул Щербет Гуцульский , Капучино. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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