2020年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 26日:
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2838 kcal
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脂質: 73.24g | たんぱく質: 71.87g | 炭水化物: 314.35g.
朝食: Яшкино Пряники с Вареной Сгущенкой, Манная Каша на Молоке. 昼食: Азбука Вкуса Гриссини Ржаные, Zatecky Gus Пиво Светлое, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков. 夕食: Granola Lab Гранола Ореховая, Избенка Йогурт 2,5%, Магнит Банан. 軽食/その他: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Zatecky Gus Пиво Светлое. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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