2020年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
70.3 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 26日:
|
1773 kcal
|
脂質: 47.65g | たんぱく質: 132.86g | 炭水化物: 207.78g.
朝食: Сахар, Prisma Греча Отварная, Варенье, Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,5%. 昼食: Запеченная или Жареная Треска, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 夕食: Банан, Виктория Горбуша Горячего Копчения. 軽食/その他: Виноград, Верность Качеству Шоколад Априори 75%, Myprotein Протеин. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|