2020年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 26日:
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1546 kcal
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脂質: 67.12g | たんぱく質: 49.60g | 炭水化物: 194.91g.
朝食: Салат из Капусты и Огурца, Лук, Яготинский Сливки 15%, Сыр, Картофельная Запеканка. 昼食: Лук, Яготинский Сливки 15%, Салат из Капусты и Огурца, Картофельная Запеканка. 夕食: Лук, Хлеб, Борщ Украинский. 軽食/その他: Медовик. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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