2020年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
110.3 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 5.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

692 kcal 脂質: 16.33g | たんぱく質: 39.37g | 炭水化物: 96.62g.   朝食:  Thé Earl Grey, Câlin Fromage Blanc 0%, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés,  Thé Earl Grey. 昼食:  Escalope de Poulet, Knorr Soupe Potagère de Légumes. 軽食/その他: Ker Cadelac Madeleine (25g), Monoprix Palets Bretons,  Pommes,  Thé Earl Grey,  Thé Earl Grey, Thé Earl Grey, Thé Earl Grey. もっと...
2774 kcal 運動: 家事 - 30 分, 休憩 - 15 時間   30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.7 kg減量中

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