2020年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.8 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 26日:
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2030 kcal
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脂質: 110.21g | たんぱく質: 66.90g | 炭水化物: 188.02g.
朝食: Кофе, Горячие Бутерброд. 昼食: Помидоры, Курица на Пару, Рис Вареный. 夕食: Свинокомплекс Томский Сосиска Молочная. 軽食/その他: Милка Шоколад, Огурец (с Кожурой), Biovela Паштет Детский, Батон. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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