2020年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.3 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 19.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 26日:
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1099 kcal
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脂質: 68.45g | たんぱく質: 74.17g | 炭水化物: 24.30g.
朝食: Kaufland Kaffeesahne 10%, Kaffee, Arla Skyr Natur, Himbeeren, Philadelphia Schnittlauch, Kaufland Lyoner, Dr. Almond Eifelbrot. 昼食: Kaufland Cervelatwurst, Philadelphia Schnittlauch, Gekochtes Ei, Dr. Almond Vinschgerl. 夕食: Dr Almond Buttermilchkuchen Dr. Almond. 軽食/その他: K-Classic Wiener Würstchen. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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