2020年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 26日:
|
2324 kcal
|
脂質: 99.03g | たんぱく質: 129.63g | 炭水化物: 232.51g.
朝食: Жареное Яйцо, Ананас, Додо Пицца Картофельные Оладьи . 昼食: Своя Компания Говядина в Остром Соусе , Гречка Отварная. 夕食: Сыр, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas, Авокадо Авокадо, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. 軽食/その他: Пятерочка Банан, Магнит Апельсин. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|