2020年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.1 kg
これまでの減量分: 45.9 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 26日:
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1840 kcal
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脂質: 121.69g | たんぱく質: 134.49g | 炭水化物: 54.78g.
朝食: Лук, Оливковое Масло, Петрушка, Редис, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Томатная Паста, Укроп, Кокосовое Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Яйцо, Оливковое Масло, Bonfesto Рикотта Лайт, Unagrande Моцарелла, Зеленые Оливки, Помидоры, Грудка запечённая. 夕食: Лук, Лук, Капуста тушоная. もっと...
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週に2.2 kg減量中
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