2020年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.8 kg
これまでの減量分: 50.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 26日:
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1938 kcal
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脂質: 157.99g | たんぱく質: 109.55g | 炭水化物: 17.78g.
朝食: Аркадия Колбаса "Краковская Оригинальная" . 夕食: Капуста Белокочанная, Говядина, Рестрейд Свиная Грудинка . 軽食/その他: Коммунарка Шоколад Горький 68%, O'Zera Горький Шоколад 97,7%. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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