2020年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.4 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 21.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 26日:
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1022 kcal
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脂質: 17.22g | たんぱく質: 26.69g | 炭水化物: 53.49g.
朝食: Суп Куриный с Картофелем. 昼食: Суп Куриный с Картофелем. 夕食: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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