2020年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.5 kg
これまでの減量分: 19.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 26日:
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432 kcal
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脂質: 22.04g | たんぱく質: 14.37g | 炭水化物: 47.94g.
朝食: Entrasol Quickstart Coklat, Quaker Instant Oatmeal. 昼食: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Bawang Putih, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus. もっと...
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週に7 kg減量中
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