2020年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
89.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 21.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 26日:
|
1591 kcal
|
脂質: 39.60g | たんぱく質: 48.56g | 炭水化物: 265.28g.
朝食: Сушеные Яблоки, Черника, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Мармелад, Свинина Отварная, Семейные Секреты Суп Мясной с Вермишелью, Бакалея 101 Суп Мясной с Вермишелью, Соленые Огурцы с Укропом, Салат Овощной с Маслом. 軽食/その他: O'Zera Горький Шоколад с Начинкой Малина. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|