2020年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 23日:
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896 kcal
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脂質: 46.36g | たんぱく質: 32.97g | 炭水化物: 86.31g.
昼食: 炒雞蛋, Trisan Kluski Drożdżowe. 夕食: Rama Buttery, Goodvalley Kiełbasa, 燕麥麵包. 軽食/その他: Kinder Bueno , 紅茶, Sm Gostyń Mleko Skondensowane Light. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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