2020年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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116.8 kg
これまでの減量分: 22.2 kg.
残り: 16.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 26日:
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1542 kcal
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脂質: 46.95g | たんぱく質: 145.52g | 炭水化物: 128.25g.
朝食: The Man Shake Chocolate Shake, Musashi 100% Whey Protein, Benefiber Fiber. 昼食: Musashi 100% Whey Protein, The Man Shake Chocolate Shake, Benefiber Fiber. 夕食: KFC Kentucky Nuggets (10 pieces), KFC Zinger Fillet Burger. 軽食/その他: Cadbury Freddo Frog, Streets Chocolate Paddle Pop. もっと...
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体重に変化ありません
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