2020年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.2 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 25日:
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283 kcal
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脂質: 14.25g | たんぱく質: 6.29g | 炭水化物: 33.87g.
朝食: Mangos, Bimbo Pan Blanco (24g), Nata Don Javier, Nescafé Clásico, San Marcos Leche Light. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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