2020年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 25日:
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1274 kcal
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脂質: 74.83g | たんぱく質: 46.87g | 炭水化物: 109.57g.
朝食: Класс Торт Сникерс, Селянський Кефир 1%. 昼食: Бащинский Оливье. 夕食: Сильпо Котлета Куриная . もっと...
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週に0.1 kg増量中
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