2020年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.7 kg
これまでの減量分: 33.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 26日:
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1304 kcal
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脂質: 59.16g | たんぱく質: 48.66g | 炭水化物: 147.24g.
朝食: Рис Вареный, Лечо, Волков Фарш Натуральный из Мяса Птицы. 昼食: Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ Вегетарианский. 夕食: Глобус Торт Сметанный Клубничка, Сахар, Мясной Ряд Ветчина Нежная, Простоквашино Сметана 15%, Белый Хлеб. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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