2020年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.5 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 17日:
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1147 kcal
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脂質: 30.48g | たんぱく質: 65.66g | 炭水化物: 153.36g.
朝食: Milsani Houdbare Magere Melk. 昼食: Danone Danio Aardbeien, Milsani Houdbare Magere Melk. 夕食: Goedland Zilveruitjes, Omelet of Roerei met Groenten. 軽食/その他: Kanzi Appels, Danone Danio Stracciatella, Milsani Houdbare Magere Melk, Milsani Houdbare Magere Melk. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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