2020年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.7 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 25日:
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902 kcal
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脂質: 41.10g | たんぱく質: 26.60g | 炭水化物: 110.27g.
朝食: Хлеб Черный, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Яшкино Пряники Мятные. 昼食: Картошка по Французски. 軽食/その他: Магнит Банан, Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に0.5 kg増量中
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