2020年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.9 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 25.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 25日:
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1591 kcal
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脂質: 44.83g | たんぱく質: 117.68g | 炭水化物: 173.02g.
朝食: Allos Frucht Pur 75% Sauerkirsche, Eberwalder Räucherling, Вареное Яйцо, Chef Select Herzhafter Karottensalat, Leerdammer Leger, Almette Kräuter 7% Fett, Хлеб Черный, Ben & Jerry's Caramel Cookie Fix. 昼食: Ben & Jerry's Caramel Cookie Fix, Лидер Фреш Салат Фриллис , Коллекция Ретро Икра Баклажанная , Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Редис, Филе Индейки, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Nuggets. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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