2020年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 25日:
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1897 kcal
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脂質: 60.74g | たんぱく質: 93.61g | 炭水化物: 245.25g.
朝食: Banane, Lidl Pain Complet, Coeur de Lion Coulommiers. 昼食: J.D. Gross Bio Chocolat Noir 60% Orange , Lidl Tomates Pelées , Oranges, Milbona Mon P'tit Plaisir Nature, Barilla Spaghetti Intégrale, Nixe Sardines à l'huile d'olive Vierge Extra , Courgette. 夕食: Concombre (Pelé), J.D. Gross Bio Chocolat Noir 60% Orange , Pommes Pink Lady, Ketchup, Oignons, Tomates, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Paul Faluche. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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