登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
Lizzie983
日記
2020年 03月 25日
Lizzie983の日記, 2020年 03月 25日
Lizzie983さんの自己紹介
|
< 前のエントリー
|
次のエントリー >
2020年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
68.4 kg
これまでの減量分:
2.8 kg
.
残り:
1.4 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2020年 03月 25日:
334 kcal
脂質: 23.56g | たんぱく質: 16.99g | 炭水化物: 12.76g.
朝食:
REWE Feine Welt Burrata, Suntat Dürüm , Uovo Strapazzato.
もっと...
1989 kcal
運動:
踏み台昇降 - 30 分, 休憩 - 14 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間, 家事 - 1 時間.
もっと...
週に0.7 kg増量中
0 人のサポーター
いいね!
Lizzie983の体重の記録
全ての履歴を表示