2020年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 20 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 25日:
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885 kcal
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脂質: 39.34g | たんぱく質: 48.73g | 炭水化物: 82.00g.
朝食: Ubi Jalar (Manis), Bakso Daging Sapi, Telur Rebus, Super Bihun Super Bihun Kuah. 昼食: Telur Rebus, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tempe Goreng. 軽食/その他: Roma Sari Gandum, Manggis. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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