2020年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117.5 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 22.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 25日:
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1556 kcal
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脂質: 44.46g | たんぱく質: 67.58g | 炭水化物: 157.30g.
朝食: Овсяное Печенье, Малиновое Варенье, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Избенка Йогурт 2,5%. 昼食: Zatecky Gus Пиво Светлое, Капуста Белокочанная, Азбука Вкуса Чиабатта Кукурузная, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). 夕食: Избенка Сулугуни, Азбука Вкуса Чиабатта Кукурузная. 軽食/その他: Я Любимый Гриссини с Кунжутом. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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