2020年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87.4 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 25日:
|
939 kcal
|
脂質: 41.54g | たんぱく質: 51.85g | 炭水化物: 94.18g.
朝食: Морковь, Philadelphia Сыр. 昼食: Помидоры Черри, Рисовая Лапша (Вареная), Сметана , Соевый Соус, Хуторок Кукуруза Консервированная , VICI Крабовые Палочки. 夕食: Желатин Пищевой, Ашан Творог Кисломолочный Нежирный, Молокія Йогурт Белый. 軽食/その他: Капучино. もっと...
|
週に8.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|