2020年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.8 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 25日:
|
1900 kcal
|
脂質: 68.83g | たんぱく質: 100.57g | 炭水化物: 215.24g.
朝食: Globus Белая Фасоль в Томатном Соусе , Ого Хлебцы Гречневые, Жареное Яйцо, Яблочный Пирог, Кофе. 昼食: Danone Творожный Черника и Овсянка, Сахар, Кофе, Рис Вареный, Индейка Отварная. 夕食: Рузик Палочки Сладкие Кукурузные, Сметана , Манты. 軽食/その他: Когда Я Вырасту Детское Печенье Классическое, Globus Белая Фасоль в Томатном Соусе, Ого Хлебцы Гречневые, Миндаль Тефтели из Индейки. もっと...
|
体重に変化ありません
|