2020年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
97.1 kg
これまでの減量分: 25.9 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 25日:
|
1917 kcal
|
脂質: 94.77g | たんぱく質: 109.17g | 炭水化物: 161.17g.
朝食: Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Батон, Яблоко, Снежок Снежок 2,5%. 昼食: Растительное Масло, Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картошка Вареная, Сахар. 夕食: Сахар, Картофель Тушеный с Мясом. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|