2020年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 23日:
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855 kcal
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脂質: 25.32g | たんぱく質: 23.43g | 炭水化物: 134.20g.
朝食: Даниссимо Творожный Десерт Тирамису. 昼食: Овощное Рагу. 夕食: Онигири, Heinz Соевый Соус Оригинальный Вкус . 軽食/その他: Чай, Шоколадный Круассан, Окей Пирог с Картофелем и Грибами. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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