2020年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 25日:
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787 kcal
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脂質: 29.98g | たんぱく質: 57.81g | 炭水化物: 72.07g.
朝食: Сельдерей, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мёд, Подовинновское Молоко Творог Обезжиренный, Первый Вкус Молоко 2,5%, Чай. 昼食: Оливковое Масло, Ого Отруби Пшеничные, Каждый День Творог 9%, Белая Мука, с.Пудовъ Рисовая Мука, Яйцо, Травяной Чай. 夕食: Первый Вкус Молоко 2,5%. 軽食/その他: Петрушка, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли. もっと...
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週に10.5 kg減量中
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