2020年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86 kg
これまでの減量分: 27 kg.
残り: 32 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 25日:
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1095 kcal
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脂質: 29.90g | たんぱく質: 34.46g | 炭水化物: 175.46g.
朝食: Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Чай, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления, Домик в деревне Молоко 2,5%. 昼食: Бековский Лукум, Огурец (без Кожуры), Чай, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Prosto Крупа Гречневая. 夕食: Любятово Печенье Мария Традиционное, Чай, Верховье Био Творог Персик. 軽食/その他: Сормовский Хлеб Бутербродный Хлеб в Нарезке, Мясновъ Колбаса Молочная, Банан. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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