2020年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
95.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 25日:
|
1001 kcal
|
脂質: 46.58g | たんぱく質: 81.84g | 炭水化物: 62.24g.
朝食: Сахар, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Ашан Сыр Российский 50%. 昼食: Emborg Мягкий Сливочный Сыр Классический , Куриное Филе Вареное, Сахар, Тимоша Халва Подсолнечная Воздушная, Ржаной Хлеб, Гречка Отварная. 夕食: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Индейка Отварная. 軽食/その他: Творог 5%. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|